運動
腹筋50回
故障者リスト。
故障者リスト入りのため無し。
自転車こぎ1時間
無し。 ジョギングに行っても構わないのだが、なんだかかつあげにあった人とかいるようで物騒なのでしばらく室内で出来る範囲のものになるかもしれない。
今日は休み。
ジョギング49分（サンサン館まで）
ジョギング40分（サンピアさぬきまで）
ジョギング48分（サンサン館まで）
ジョギング35分
ジョギング15分 腹筋数回
ジョギング40分
ジョギング25分
無し。
